RUST-coaching En... nu ik! “Stop eens even!” Schakel niet op maar af-sessie!
Lees meer

Loop je vast op je werk, is jouw privésituatie niet (meer) optimaal, vind je geen vreugde meer in het dagelijks leven, werkt de omgeving storend op je of blijf je alle ballen maar in de lucht houden? Dan ligt een groot gevaar op de loer. Je komt in een overspannen situatie terecht en ziet iedere dag alleen maar zware, zwarte wolken.

Lukt het je niet om de zon weer te zien schijnen… Bel mij, ik ben jouw vitaliteitscoach. Ik herken waar je op vastloopt, heb ervaren hoe moeilijk het is jezelf centraal te stellen, laten we zeggen: ‘ik weet er alles van.’

Ik ben Chantal Smeets, gediplomeerd en gekwalificeerd ontwikkel- en vitaliteitscoach. Ik zat in dat ‘zwarte gat’ en dacht gelukkig op tijd: ‘hier moet ik uit, dit wil ik nooit meer’. Ik kwam er krachtiger uit dan ooit. Ontdekte dat ik het gouden instrument van mijn toekomst ben. Gooide het roer om en zette mijzelf centraal. Zonder mij daarover schuldig te voelen. Ik gun jou hetzelfde!

  • Voor professionals & medewerkers: gun jezelf rust, vitaliteit en energie.

 

  Ja, dat gun ik mijzelf        

  • Voor HR & leidinggevenden: help je team duurzaam inzetbaar en veerkrachtig te blijven.

 

Voor HR/ leidinggevenden 

Laat rust, balans, richting en vitaliteit de nieuwe koers worden van jouw leven én werk.
Je hoeft het niet alleen te doen. Alleen kom je ver; samen kom je verder.

Marion (51 jaar): Ik heb te veel hooi op mijn vork genomen op het werk waardoor ik overbelast geraakt ben. Dat heeft er voor gezorgd dat ik onzeker ben geworden over waar mijn grenzen liggen. Die moet ik terugvinden. Met de oefeningen die ik van Chantal geleerd heb kan ik voor mezelf beter mijn eigen grenzen afbakenen. Daarvoor is het heel belangrijk steeds te  luisteren naar mijn gevoelens. Ik zal ermee aan de slag moeten blijven. Oefening baart kunst. Ik …



Lees verder..